Umutiti jaja,dodati jogurt,ulje,kiselu vodu i izmešati.Dodati so,kukuruzno brašno,obično brašno i prašak za pecivo.Izmešati.Dodati čija semenke,lan i spanać.Na kraju dodati 200 g sira.Sve promešati.
Uliti smesu u pleh na pek papiru i odozgo posuti ostatak sira (50 g).