Promene u načinu života i vrsti hrane, ali i prehrambenih navika dovele su do nedovoljnog unosa omega-3 masnih kiselina i poremećenog odnosa omega-6 i omega-3 masnih kiselina.
Omega-3 masne kiseline su potrebne našem telu kako bi ono efikasno funkcionisalo, pomažu u regulaciji bioloških funkcija, važne su za kardiovaskularni, imunološki, reproduktivni i nervni sistem kao i za rast i razvoj ljudskog organizma.