Predlažemo da se prilkom izrade majoneza postupi po sledećem: – Izmešati žumanca jaja ili celo jaje, šećer, so, začine; –...
Saveti nutricionista
Da li proizvod Dobro jutro dijet sadrži gluten? Koji proizvodi Dijamanta ne sadrže gluten?
Gluten (lat. lepilo), poznatiji pod nazivom pšenični gluten, je lepljiva, elastična belančevinasta materija koja se nalazi u pšenici (žitu), brašnu,...
Doručak mora da bude jak?
NETAČNO: Doručak mora da bude prilagođen fizičkoj aktivnosti Važno je da u ovom prvom obroku izbegnete zasićene masti, soli i...
Masti oštećuju srce i krvne sudove?
NETAČNO jer: Treba znati koje masti imaju prednost Tačno je samo da ishrana zasićenim mastima i trans mastima štetna. Šta...
Masti u hrani i masti u telu su istovetne?
Masti u hrani i masti u telu su istovetne? NETAČNO jer: Salce oko struka vam pravi višak kalorija, ne mast....
Masna hrana nije zdrava?
NETAČNO jer: Bez masti se ne može živeti Masti su izvor neophodnih masnih kiselina i vitamina, neophodne su za zdravlje...
Manje obroka manje kilograma?
NETAČNO jer: Sitost čuva vitkost Redovnost u ishrani, ustaljen broj obroka, nepreskakanje jela, su uvek prvi saveti nutricionista. Redovan doručak...
Kako da pripremimo svoj organizam za leto?
Dobra priprema organizma biranom hranom čini da vaš imunitet ojača, koža polako, ali postojano dobija sve tamniji ton, otpornija je...
Pet mitova o mastima u ishrani!
Dijete na „svoju ruku“ su opasne!
Biram mamin sendvič, on je najbolji!
Pripremite se za leto!
- 1
- 2