Idealno vreme za vežbanje je u jutarnim satima pre doručka, jer se tada masne ćelije spremaju da započnu proces osobađanja...
Lifestyle
Saveti za zdrav život i pravilnu ishranu. Kako da na najbolji način iskoristite slobodno vreme.
Kako je super heroj Kečup spasao tužnu PomFriticu
Nekada davno, u jednoj dalekoj Zemlji povrća, živela je lepa princeza PomFritica, koja je imala kožu belu kao sneg. Svakoga...
Kako prepoznati dobro maslinovo ulje?
DIJAMANT MASLINOVO ULJE – UŽITAK ZA SVA ČULA Osim ukoliko niste te sreće da vam neko u porodici ima maslinjak...
Zimnica – da li je sami pravite ili radije kupujete gotovu?
Gube li domaća zimnica i tradicija bitku pred modernim tehnologijama proizvodnje? Jesen nam se bliži, miris zimnice polako počinje da...
Zanimljivosti o maslinovom ulju koje niste znali
1. Koliko je maslina potrebno da bi se dobio jedan litar maslinovog ulja? Jedna maslina je teška oko 5 grama,...
Uživajte u jesenjim blagodetima na pravi način! Zakoračite u jesen spremni
KOJI JE VAŠ OMILJENI PLOD JESENI? Pravilna ishrana veoma je bitna za jačanje ljudskog organizma. Zato na vašoj trpezi ne bi...
Kako se hraniti zdravo na poslu?
Svi imamo problem sa hranom na radnom mestu, evo rešenja! Radni dan za većinu poslovnih ljudi traje 8 sati a...
Važnost doručka
Deci je u periodu intenzivnog rasta i razvoja potrebno više hranljivih materija koje se obezbeđuju uravnoteženom ishranom. Posle noćnog odmora,...
Kako probuditi sreću i popraviti raspoloženje
Istraživanja dokazuju da nam razne aktivnosti popravljaju raspoloženje i čine nas srećnijim. Evo nekoliko saveta kako da popravimo raspoloženje. Pokušajte...
Uticaj sunčeve svetlosti na naše telo
Poput hrane i vode, ljudsko telo koristi svetlo u različitim metaboličkim procesima. Sunčeva svetlost je esencijalan element zdravlja. Kroz ljudsko...
Kombinovanje u ishrani
Naše telo je jedna mala hemijska laboratorija koja radi 24 časa dnevno. Zato je dobro znati šta i kada jesti...