Svaki drugi mališan je veoma probirljiv za kuhinjskim stolom, a neke od njih roditelji moraju da mole da pojedu makar...
Lifestyle
Saveti za zdrav život i pravilnu ishranu. Kako da na najbolji način iskoristite slobodno vreme.
Kako se super provesti sa decom na raspustu?
Da li pravite plan ili samo uživate? Raspust! Ta čaraobna, omiljena reč, ne samo za decu, već i za roditelje!...
Zašto treba da jedemo ljutu papriku?
Uživanje u ukusu ljute paprike za ljubitelje pikanterija predstavlja pravo zadovoljstvo, dok je za neke u jelovniku ona potpuno nezamisliv...
Kako biti istovremeno super mama, super žena i super domačica?
Kako je moguće da budem istovremeno lepa, negovana, obrazovana i uspešna poslovna žena koja se zdravo hrani i redovno vežba,...
Da li znate koji je najbezbedniji i najjeftiniji način da živite zdravo?
Deset hiljada koraka dnevno siguran put do zdravlja, neka vam brzo hodanje postane navika ZAŠTO BRZO HODANJE? Nepravilna ishrana i...
Boravak u prirodi ili oporavak
Sva živa bića emituju elektromagnetno polje i talase u frekvenciji od 0 do 25 Hz. Naša planeta, tj. priroda, ima...
Zašto naše telo voli Omega 3 masne kiseline?
Omega-3 masne kiseline su potrebne našem telu kako bi ono efikasno funkcionisalo, pomažu u regulaciji bioloških funkcija, važne su za...
Vežbanjem do dobrog raspoloženja i dobre energije
Svakodnevni umor, neraspoloženje i nizak nivo energije mogu se regulisati redovnom fizičkom aktivnošću, pokazala su istraživanja u SAD-u. Svakodnevni umor,...
Brza šetnja
Broj kalorija koji sagorevate vežbajući zavisi od vaše težine, metabolizma i samog napora. Ipak, postoje prosečni proračuni pomoću kojih se...
Da li znate ko je baba Marta?
Sa prvim prolećnim danima, kada je vreme i dalje promenljivo, mesec mart često voli da poseti „Baba Marta“. Postoje različite...
Maslinovo ulje
Ukus mediterana svakog dana Francuski pisac „Georges Duhamel“ napisao je: „Gde prestaju stabla maslina, završava Mediteran“, prije više od stotinu...
Da li znate šta je korinđanje i ko su korinđaši?
VEČERAS DECO NA KORINĐANJE! „Ja sam mali Iva, trčim preko njiva, njive se zelene, gazde se vesele, daj gazda ora,...